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三维苏式横打乒乓球拍,三维乒乓球苏式大全

tamoadmin 2024-06-11 人已围观

简介1.乒乓球直拍横打技巧?2.乒乓球拍握法乒乓球拍横拍和直拍哪个好用3.请教苏式直板乒乓球拍的粘拍方式?谢谢了4.直板横打,拍的多的,用什么胶皮好?5.乒乓球拍直拍和横拍的区别在哪6.乒乓球拍:适合直拍横打球拍,一般有哪些要求。7.乒乓球拍的知识一,底板的选择。 国内的乒乓球拍 有著名的红双喜 双鱼,银河,碳素纤维系列,和纯木系列!碳素增加弹力.中高档价格在300元左右. 国外的名牌乒乓球拍,主要有

1.乒乓球直拍横打技巧?

2.乒乓球拍握法乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

3.请教苏式直板乒乓球拍的粘拍方式?谢谢了

4.直板横打,拍的多的,用什么胶皮好?

5.乒乓球拍直拍和横拍的区别在哪

6.乒乓球拍:适合直拍横打球拍,一般有哪些要求。

7.乒乓球拍的知识

三维苏式横打乒乓球拍,三维乒乓球苏式大全

一,底板的选择。

国内的乒乓球拍 有著名的红双喜 双鱼,银河,碳素纤维系列,和纯木系列!碳素增加弹力.中高档价格在300元左右.

国外的名牌乒乓球拍,主要有瑞典的斯帝卡[STLGA] 尼他古,亚沙卡[YASAKA] 德国的优拉[JOOLA] 日本的蝴蝶 ,美国的莱斯卡.价格在400--1500元之间

名人用拍:瑞典名将老瓦,用的是尼他古.中国乒乓球国家队球员马林,用的是瑞典的球拍亚沙卡加碳素.孔领辉和女队名将张怡宁,用的是日本的蝴蝶牌.女队名将王楠,用的也是瑞典的尼他古.

选拍步骤:一.选一块适合你的底板要弹力强的选碳素纤维系列 喜欢拉弧球的朋友选木质系列就行!

二,选胶皮

胶皮的选法:胶皮分正胶,反胶,长胶.颜色分黑色,红色两种.天津的狂飙系列和友谊755 [价格68一块] 比较热卖.你正面打快攻加弧圈 建议你买狂飙2 打削球和弧圈买狂飙3 价格98元.反面如果你不用就买一块20元的胶皮装饰下就行了.当然胶皮也有进口的省队的国家队的.省队胶皮180元国家队280元.贵的不一定适合你 .贴好搞掂后称一下重量胶皮可随时换!

新729-2、729内能4代、狂飙三、天极2和拍里奥cj8000的特点和区别()

*新729-2当作正手,拉球稳定是它的特长,制造旋转和弧线的能力确实很强,尤其是那种球滞留在上面摩擦带着球走的感觉让我很喜欢,出球的一速略快,但二速就比较快了,并伴有明显的下沉。对付下旋球,搓球很稳定,低平,不会莫名的如外套一般有时冒高。防守可以吸得很短,反带也表现出稳定轻快的特征。反拉和相持中,略显力量不足,但比比以前的729-2更加有底劲,对抗中速度稍慢,可能是软海绵的缘故吧。

放在反手:搓球等性能就不赘述,主要强调的是弹打,可以很轻松的在球的上升期去迎前依靠透到底板的反弹力量去借力撞击,较软的海绵比较容易透板,很容易获得比较快的速度。防守也是很稳定的。

*729内能4代1.反手击打:打起球来很干脆,声音很好听,脆脆的击球声真的是一种享受,用在反手首先击球速度很快,越发力越好,另外很重要的一点,这款套胶容错性很高,这款套胶在近台以及中台发力都很好,打近台弧圈结合快攻的朋友用起来这个真的很顺手,远台力量虽然不是很大,但也足够应付,

2.反手拉球:只要你拉球的动作做好了,保准这个球的质量是很高的,接球的一瞬间将球吸住,然后拉起来球又迅速相对方台前冲去,就好像将球包住以后又甩了出去一样。而且比较好的一点是,弧线很低,令对手难防。反手快带,快撕,反拉,平挡都很顺手。

3.台内控制:台内控制比较好,在台内搓球不容易冒高,但是如果搓球太快容易下网(当对方发下旋急长球的时候),但是有一点,在发球的时候接发球最好用拉球,因为有时候对手发下旋而且速度比较快,这时候搓球是最容易下网的时候,而这款套胶又很适合拉球,所以拉球是接发球环节很好的选择。

4.总体控制:可以说,在这款套胶的特点里面,控制好其最大特点之一。这一点不用多说,套较比较轻薄,极易透板,手感十分清晰,特别好。

天极3和狂飙3 相同与不同:台内球性能半斤八两,但借力的稳定性天极3更佳,这尤其表现在小动作、中等力量、快速主动进攻中,天极3的一体化感觉更强,更通透,因此连续性更好。感觉出手稍快,更容易给对手形成密不透风的感觉。但由此而来的两个问题是:在中等力量以上,想进一步增加发力时,天极3有时令人感到意犹未尽,而狂飙3似乎更畅快淋漓,给人的发力空间更大,尤其是在双方放慢节奏退至中远台比拼实力时,或在发球抢攻需要“一板过”时,狂飙3的球质量更“重”,对方更难防守。当然,实际比赛中这样的机会并不多,同时天极3的控制,某种程度上是以调高弧线、增加弧线曲度为代价的,这样一来,主动进攻的质量就必须以出手速度(击球点早)为前提,少了在来球下降后期后发制人的可能性。而在防守时,弧线稍的回球也更容易遭到高水平对手的连续攻击。形象的说天极3有如长剑,手腕一动,剑锋就到,对手“只感到胸前一凉”。而狂飙3更象大刀,不出手则已,出手必有刀风阵阵,愈发力愈快乐。当然这种比较也是相对的,假如将狂飙3与狂飙2相比,狂飙3就更似剑非刀了。

*天极3和天极2相同与不同天极3更专注于连续、摩擦成分多的弧圈球。而天2拉打皆宜:拉球时有着比天极3更低平、更长的弧线,能直达对方球台端线;直接有正手击打对方弧圈时也有着令人满意的稳定性,同理,反手推挡防守时也更容易把回球弧线控制低,把落点变的更刁钻。在处理台内球时,无论是搓、摆、劈长还是挑打,天极2的综合表现都更为出色。如果说天极3是中近台快速弧圈的专家,是因为它有着连续的底气,所以能专心致志。那么天极2就是近中台的多面手,因为它的目标是用尽可能少的板数结束战斗,所以必须有多种多样的得分方式。

CJ8000系列——包括:CJ8000速度型、CJ8000近台快攻弧圈型、CJ8000两面弧圈型、CJ8000全面型,共4款。

1)CJ8000速度型——胶皮厚度1.5mm,粘性,海绵厚度2.3/2.4,硬度40~42/42~44,

评价:超薄胶皮和内能技术带来前卫的速度体验。推荐使用2.3的海绵,虽然理论上2.4的有助于加强击球力量,但实际上,对于用惯了厚胶皮的中国球迷来说,这种组合可能令“咬球感”不实,球感传递稍显模糊,薄胶皮自身对球的反应之灵敏超出想象,可留给你主动调节的余地并不大。

适用对象:对近中台出手速度有特别的偏好,风格较为粗犷的横板选手。

2)CJ8000近台快攻弧圈型——胶皮厚度1.7mm,粘性,海绵厚度2.1/2.2/MAX,硬度42~44/45~47,

评价:10个中国的横板爱好者8个会说自己的打法是弧圈结合快攻,10个中国的直板爱好者8个会说自己的打法是快攻结合弧圈,而这款套胶正是为中国球迷的主流打法度身定做的——1.7的胶皮厚度配以粘性的胶面,令它球感实在、不虚,制造旋转的能力在CJ8000内能系列里是最强的,发球和台内控制时,你能在一定程度上感受到中国传统反胶那种特有的味道,当然由于应用了内能技术,这种味道已被弱化;初速度快,近台有强于普通反胶的杀伤力,但退台活动范围有限。

适用对象:站位近台的直板爱好者,或中老年横板爱好者,由中国传统入门级反胶转用内能套胶时最稳妥的首选,不仅易于适应,而且转换成本很低。

3)CJ8000两面弧圈型——胶皮厚度1.7mm,涩性,海绵厚度2.1/2.2/MAX,硬度36~38,

评价:由于使用了非常软的海绵,并配合涩性胶皮,这款套胶的球感是CJ8000内能系列里最接近德制TENSOR感觉的——不仅击球声响亮,而且手感柔和易控,但也有一定区别:海绵十分容易被打透,发力击打时常有球直接撞板的感觉,因此必须多向前用力、拍形要稍亮,不能过多摩擦,否则可能造成回球下网,如选用MAX厚的版本或灌胶,或许能有所改善。不过,这种特性也有它的好处,只要找准了拍形和用力方向,拉打出的球第一速度很快,弧线异常低平,第二跳的前进力却并不强,对手下一板球很难借上力。当你减力防守时,它的类似表现将更令对手难于组织连续进攻。软海绵使其拧挑、侧拉稳定性较好,旋转较强,但缺少突然性,当希望借力中发力如摆短、反带时,对使用者要求较高。

适用对象:站位稍后,自身发力条件好,拉球不过于依赖摩擦,反手进攻能力强但过渡球和控制球不多的横板。

4)CJ8000全面型——胶皮厚度1.6mm,粘性,海绵厚度2.2/2.3,硬度40~42/42~44/45~47,评价:适度薄的粘胶皮,取得了速度和旋转的均衡、中近台和中远台的均衡,比CJ8000近台快攻弧圈型更稳健易控,比CJ8000两面弧圈型更适合中国爱好者,比CJ8000速度型的球感更清晰可靠,名副其实的内能型全能装备。

三种不同性能胶皮的特点:

1.正贴海绵胶:以速度为主的球手会较多使用此类球拍,尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋,但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。

2.反贴海绵胶:由于反贴胶皮本身带有较大的粘性,兼摩擦力强,容易制造旋转,故以弧圈型选手使用者较多;但也有部份使用反贴打快攻,主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

3.长胶:在一般情况下,这种胶皮不易主动制造旋转,主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转,使用者以打法多变的球手为主。他们通常会转换不同性能的胶皮来击球,以增加在旋转、速度方面的变化。

对于初学者来说,一般以你崇拜的运动员的球拍做为自己初学的样板,并且随著球技的长进,结合自身特点相应变化。这是选择球拍的常用方法。

乒乓球直拍横打技巧?

一、鉴定方法:

将一只乒乓球放在桌子上,把球拍按在球上,然后快速提起,这时如球有一种被提起的感觉,说明胶性是好的,这样的胶皮摩擦力较大,容易制造旋转。

二、可以从底板,海绵,胶皮三个方面分析如下:

1、底板:

看底板质量时,先看底板是否平坦,可将底板平放在玻璃板上,用手指轻轻点击上下左右各部位,看底板是否晃动。如晃动较大,说明底板不平坦,是不合格产品。如有轻微晃动,则属于正常。

其次,一手持握拍柄,另一只手食指弯曲,用指头节叩打底板各部位〔用力要均匀〕,如声音基本一致,说明弹性均匀;如声音差异较大,则说明弹性不均匀。

2、海绵:

首先看海绵外观是否有明显的空洞或有杂质,其次用中指往下摁,一般手感较硬的海绵击球速度较快,反之则速度较慢,但不管软硬如何,手指在摁下去的时候要有一定的反弹感觉,如无这种感觉,则说明这种海绵质量较差。

3、胶皮:

首先要看颜色是否纯正鲜艳,色彩是否均匀。其次,正胶看齿粒上的花纹是否清晰,齿粒大小、行距空隙是否均匀;反胶看皮面是否平坦,最主要看胶性如何,但胶性过大也不好。

扩展资料:

乒乓球拍保养简单地可概括为三句话:底板防受潮,胶皮防老化,使用防摔跤。

具体做法是:球拍使用后用专用的海绵擦擦净胶面的污渍,待水干后贴上专用的乒乓球反胶护膜。正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处,远离热源,避免阳光暴晒,更不能球拍上堆压重物。

1、避免受热。乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化,粘性和弹性降低,俗称“死了”。板子受热后也容易变形,影响击球的准确性。同时,避免海绵和胶皮接触汽油,一旦接触汽油,橡胶制品就会变形、变质,这一点应特别注意。

因为海绵是一个膨胀体,在使用过程中,不能过分牵拉、重压,在温度比较低的地方打球,要注意适当保温,底温会影响海绵的弹性。用单张的胶皮和海绵板的人,在更换胶皮时,要用火烤式电熨头烫,使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化,以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡,增加弹力,但与底板进行粘贴时,要使用无毒的专用胶水,这样既可以保护海绵,也可以保护底板。

2、防止非正常外力的擦、碰、挤压。以正确的动作击球,球拍是不会磕碰球台的。当球拍不用时,最好放在专用的拍套里,同时在拍套内放一块木制或塑料制的平板,最大程度地减少外力对球拍的影响。

3、保持球拍表面的清洁胶皮面一旦有了污垢,粘性就会大大地降低。此时,正胶的拍子可用干净的布沾清水轻轻擦净。反胶的拍子每次打完球后都要用专业海绵擦擦净,一定要注意避免在胶皮的表面上擦出划痕,球拍使用后用专用的海绵擦擦净胶面的污渍,待水干后贴上专用的乒乓球反胶护膜。

正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处,远离热源,避免阳光暴晒,更不能球拍上堆压重物。在乒乓球工具中,胶皮种类繁多,但大体上可以分为两类,一类是反贴,一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮,正贴包括正胶、生胶和长胶。

由于含胶量的不同,反胶胶皮摩擦力较大,表面有吸附作用,粘着力强,胶皮与球接触点不易滑动,有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点,在使用反胶时,最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后,可用清水将胶皮冲净,贴上塑料薄膜;如果有清水不易去除的脏物,也可用诸如肥皂等清洁剂洗净,晾干,再用。

正贴胶皮含胶量低,齿粒硬度大,摩擦力小,胶皮与球接触,面积小,容易滑动。基于这样的特点,使用正胶时,要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球,可使用干燥剂擦拭胶皮,以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的底皮一般都较薄,在与海绵粘贴时,一次不要往胶皮上涂过多的胶水,以防因胶皮打“卷”,造成无谓损耗。

参考资料:

百度百科:乒乓球拍-保养

乒乓球拍握法乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

那么谈到乒乓球直拍的横打有哪些技巧呢?你还别说,真的有技巧一一也就是窍门。

一、握拍手型是关键

首先在球拍反面的三指,要自然伸直。用中指和无名指抵住板面,小指自然跟随。

在准备横打引拍时,手腕要向下、向内扣。

二、直拍横打的引拍

执拍手要向怀里收(引)。肘关节向前支出。

两脚站立要大于肩宽,两腿略下蹲。

三、直拍横打的发力方式

1、近台快拨。

2、接发球的拧拉。

3、中远台的横打拉冲。

四、直拍横打的发力方法

1、引拍要充分。不要扭扭捏捏的。

2、发力横打时手腕及手指仍保持球拍原有的状态,而不是翻动手腕。

3、手上的力道在于:大臂内夹与小臂的外摆协调一致。同时手腕控制好拍型,并随球拍的挥动进程划一个弧线。最重要的是:果断发力,不要婆婆妈妈!

4、下肢及腰腹一定要协同用力,不可偏废。

照此练习,定会有惊喜!

我是枯VS木,很荣幸能够回答这个问题。

直拍横打技术经过刘国梁、马林、王皓、许昕几代运动员的发展,技术体系已经相对很成熟了,但是只有王皓才算真正的掌握了整个技术体系,包括现役许昕也只是有针对性的运用直拍横打技术。对于业余爱好者来说,学习直拍横打已提上了议程,可是也面临很多的困惑,这里我想提几点小建议,希望能够对学习直拍横打的小伙伴带来一些启示。

一、直拍横打的握拍方式

对于广大业余球友一般都要兼顾反手的推挡技术, 建议直拍横打握拍时,后面三个手指自然弯曲,重叠在一起,食指套住球拍拍肩,拇指放松适当调控拍形。 这样的握拍姿势可以在反手推挡和直拍横打之间做到转换自如。

二,直拍横打击球时拍形控制

个人觉得直拍横打最难的地方就是拍形的控制, 直拍横打时主要用我们的手腕和前臂去控制拍形,使拍形亮开些,主要做到拳背和前臂外侧适当朝前, 不建议用拇指用力压拍去控制球拍拍形,这样会严重导致手腕僵硬以及拇指关节受伤。

三,要有针对性的使用直拍横打

建议运用直拍横打时不要全盘照搬,一定要根据自己的打法特征,适当加入一些直拍横打元素。 比如: 接发球时针对对方发球特征灵活运用拧拉;反手下旋出台球时运用反手拉;从正手回反手位时运用一板反手横拨以及出现机会球时运用直拍横打等。 如果想面面俱到,实在太理想化了。

另外,在挥拍时,要适当的多向前挥拍,不能向侧挥拍太多,这点也是很多刚学直拍横打的小伙伴容易犯的错误动作。 以上是个人的一些体会,有不足之处请体谅。

直拍反手除了反手推挡以外,还有一项就是直拍横打,这个技术很好的弥补了直拍反手存在的短板。

1、直拍横打有些像横拍反手打球,握拍时后面三个手指顶住球拍,然后引拍时手腕往里内扣,小臂往身体方向收回,重心和腰往左侧转动。

2、接球时,重心和腰要随着手臂挥出,手肘支撑前臂往右前上方击球

3、击球时要注意,一定是要向右上方,不要直前直后,前期注意手腕的动作不要太多。

首先你要知道横打的原理。然后自己的握拍是否正确,明白了横打的时候的拍型,(上下旋)的发力方向,引拍过程上下还是前后。

有了对上面的理解,就要注意击球点,和击球时机。——反手横打多是高点期,上旋技术上部,下璇击球中部。

这就是横打的理论支撑。具体的横打技巧需要你在实际的训练中去摸索调整适合自己的动作,结合自己技战术要求! 一旦有了上台率,再比赛的时候就那么勇敢的使用,提升自己自信。这就是肌肉记忆的建立过程和技术心里的成熟过程。

这两个方面都做到了“理论”“实践”。理论指导实践,实践验证理论!横打就学成了。要涨球了。

固定轴关节;手腕内卷;触球瞬间手部制动外展击球,打磨结合。

请教苏式直板乒乓球拍的粘拍方式?谢谢了

1、乒乓球拍的握法2、乒乓球拍怎么握3、乒乓球拍正确握法乒乓球拍的握法

乒乓球拍的握法

乒乓球,被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。下面是我带来的乒乓球拍的握法,希望对你有帮助。

乒乓球拍的握法一般认为有两种,一种是直拍握法(小刀),这种握拍有人说是拿筷子,仔细想想,基本和中国人拿筷子的方法一致;另一种是横拍握法(大刀),这种握法,很像欧洲人在用刀叉。

乒乓球拍的握拍法,基本上分直握法和横握法两种。不同的握拍法,有不同的优缺点,从面产生各种不同的打法。

直握法的特点:出手较快,正手攻球快速有力,攻斜、直线时拍面变化不大,对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。

横握法的特点:照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不在,反手攻球便于发力,也便于拉弧圈球。但还击左右两面来球时,需要转动拍面,攻直线时动作变化明显,易被对手识破,台内正手攻球较难掌握。

一、直拍快攻型握拍法

1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。

2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。

二、弧圈球型握拍法

1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。

2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。

三、直拍削球型握拍法

1、拍前:大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍。

2、拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。

3、正手削球时,前臂旋后使球拍后仰,反手削球时,拍后四指灵活地把球拍抖起,使拍柄向下。

四、横拍握法

1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。

2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。

乒乓球拍的握法无论是那种,首先要适合自己,不可生搬硬套,这样很可能使自己或别人受伤。有些人手指较短,第二种方式就不太适合他,第二种方法要求食指扣住拍柄,但由于食指较短,根本无法适应这个艰巨的任务,那你可以选择介于第一种握拍和第二种之间的一个平衡点。而且在实战中,有时要迅速的切换握拍的方法,以达到最佳的效果,这些都要慢慢体会。

拓展阅读

乒乓球训练技巧

乒乓球暴冲训练(一)

有三种辅助练习,可以使初学者迅速提高暴冲的速度和力量,使暴冲高手更上一个层次。首先应该在教练的指导下正确掌握暴冲的动作要领,再依次或交替进行下面介绍的三种练习。这些练习,可以每天做,也可以隔天做,或者其它方式,只要经常做就行。每次做的时间,可以几分钟,也可以几十分钟,也可以几小时。练习成效的多少,取决于你累积练习时间的.多少。当然,中断练习的时间不要太长,最好不要超过一周。

第一种 蹬拉练习

如果来球是强烈的下旋球,那么在回球时,在触球的瞬间,需要一个强大的力量把球往上提拉。这就需要强大的蹬腿力量、前臂上提力量,以及两者协调用力。蹬拉练习是提高蹬腿力量、前臂上提力量,以及两者协调用力的最好方法。

正手蹬拉练习

使用蹬拉练习器进行练习。以右手持拍为例,右脚踩住压杆,右手提拉。注意应模拟暴冲动作,使用爆发力,迅速上提。可每天或者隔天练习,3~5组。每组提拉的次数,10~30次。 2、反手蹬拉练习

以右手持拍为例,左脚踩住压杆,右手提拉。

第二种 扭拉、拉转练习

正手暴冲,需要快速、强力的转腰、收前臂。反手也可以暴冲。通常认为正手比反手强大。在相同的练习条件和练习时间下,这是对的。但是如果采用更好器材和方法进行更多时间的练习,反手暴冲的速度和力量可以达到甚至超过正手!

使用拉转练习器进行练习。

正手拉转练习

把拉转练习器固定在墙壁、柱子等固定物上,持拍手握住拉转练习器的把手,作正手击球动作。每组做20—50下,做3组,组间休息2分钟。注意,在收前臂的同时,要有转腰的动作!要把转腰的力量充分发掘出来,才会有真正的正手暴冲!

反手扭拉练习

把拉转练习器固定在墙壁、柱子等固定物上,持拍手握住拉转练习器的把手,作反手击球动作。注意,在甩前臂的同时,要有转腰的动作!要把转腰的力量充分发掘出来,才会有真正的反手暴冲!

反手拉弹练习

把拉转练习器扣在腰间,持拍手握住拉转练习器的把手,作反手击球动作。把前臂使劲甩出去!每组做20—50下,做3组,组间休息2分钟。这个练习主要练反手击球力量!

乒乓球拍怎么握

乒乓球拍怎么握

乒乓球拍怎么握,乒乓球是一项非常健康的运动,也深受男女老少的喜爱,不管是在公园里,还是在球馆里,都有非常多的爱好者,那下面我要分享给大家的是乒乓球拍怎么握。

乒乓球拍怎么握1

横握拍法

横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。

深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于发力球比较好!

浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法。

横握拍法的错误握法

虎口侧对拍肩,虎口在球拍的外侧,这种往往有利于正手攻球,初学时为了正手比较舒服,但是对于反手技术的学习带来难度,称之为正手利握拍,需及时纠正。

虎口侧对拍肩,虎口在球拍的内侧,这种往往有利于反手球,初学时为了反手比较舒服,但是对于正手技术的学习带来难度,称之为反手利握拍,需及时纠正。

直握拍法

传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的我握拍法。

传统浅握法,手指向上握,食指和拍肩形成一个空洞,称之为小嵌握法,手腕灵活,便于打台内球。

传统深握法,手指向下握,拇指和食指距离很大,称之为大嵌握法,便于发力。

新握拍法

直拍横打握拍法:由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,便后正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。

乒乓球拍怎么握2

五项注意

1 握拍后面的手指分得太开了,以后会影响击球质量,能不能稍微靠拢一些。

2 、练习时间不是太长,觉得你很小心,怕出错。但忽略了整个动作的连续性。

3 双脚的脚后跟动作幅度过大了,有一点跟随性的动可以,幅度太大对出球的方向会有影响。

4 带上一些触球时的加速,当然是相对的,不用太快,但不能纯粹的匀速,那样挥出来的动作真是球来了就拉不出去了。

5 身体不必太紧张,自己看看脚下,得有个起码的方向感啊。就是说,球台在哪儿呢?球台的底线是哪个方向的走向,你是在哪个点上打到了球,这都得由你的挥拍动作体现出来才行的。

乒乓球拍怎么握3

乒乓球拍怎么清洗以保证摩擦力?

清洁乒乓球套胶的面胶,是保护乒乓球拍套胶必不可少的步骤,需要的用品是海绵擦和乒乓球专业用胶皮清洁剂。

用法是在打完球之后,将少量的.乒乓球专业清洁剂涂抹在乒乓球拍的套胶表面,然后用海绵擦沿着一个方向,用中等力量擦拭乒乓球套胶的表面,将在使用时不可避免的粘在乒乓球套胶表面的脏物和灰尘清洁掉,在清洁完成之后,如果有可能,可以在胶皮的表面贴上保护膜,一方面是为了隔绝灰尘和脏物对于乒乓球套胶的侵害,另一方面,保护膜封在乒乓球的套胶表面,可以保证球拍套胶表面处在一定的湿度范围内,避免太过干燥,从而表面变脆开裂。不过上述说的开裂的情况也属于比较极端的情况,多数情况下,如果不是处于极度干燥的地区,只要有清洁完之后,将球拍放置于阴凉通风处即可。使用完的海绵擦用清水冲洗干净后,同样也需要放在阴凉通风处妥善保存,以便下次再用。

有两点需要注意,第一点是乒乓球拍的摩擦力不光来源于面胶的表面,或者是说表面的粘性,造成球强烈旋转的更多是面胶和海绵共同形成造成包裹效果,所以面胶粘不粘和你拉球转不转没有必然联系。第二点要注意的是,乒乓球拍无论怎么洗,都不会让原先失去的摩擦力洗回来,不会凭空增加原本就不属于这片套胶的粘性,只能是延缓乒乓球套胶胶面老化的速度,清洁胶面,尽可能的保护胶面,延长使用寿命。

乒乓球拍正确握法

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。

一、 直拍握法优点

直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。

二、 横拍握拍法优点

横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。

(一) 无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。

(二) 握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。

(三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。

(四) 不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。

一、横拍握拍法,一般可分为浅握和深握两种

基本动作是:浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。

这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时,手指基本不动。

二、直拍握拍法

直拍握法的基本动作是:球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。

上面是基本的做法,根据每个运动员打法的不同又有很多微调。比如快攻型的.可基本保持上述握法,而两面攻(反手攻)运动员应适当将拍柄靠近食指的第二三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,拇指和食指距离可比基本动作略小。

而弧圈类打法,对于中国式直拍与基本动作类似;但是对日式直拍不同,日直握法应拇指贴在球拍左侧,食指轻轻扣住拍柄,形成一个小环状。中指和无名指较直地以第一指节托住球拍背部,小指自然紧贴在无名指之下。

还有一种现在不太常用的打法,就是直拍削球,直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面。

三、握拍注意事项:

无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。特别注意不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。

直板横打,拍的多的,用什么胶皮好?

呵呵,苏式直拍算怪拍了,其实和直拍大同小异,手柄是斜的吸收日式直拍的优点,将中式直拍夹持拍柄改为勾持拍柄,这样手部肌肉放松,且球拍不脱手,带推挡加力片,反面手指也能勾住,发力最充分,呵呵,言归正传,胶皮LOGO(标志)应该和拍面的文字平行,最好是反面贴满靠至手柄,因为横打的中心较高,正面可以根据您的打法调整具手柄的距离,快攻结合弧圈(带推挡,横打辅助)1~1.5cm,弧圈结合快攻可以贴满(两面相持),祝楼主球技蒸蒸日上哈,横打是很快乐地,呵呵~~

乒乓球拍直拍和横拍的区别在哪

直板横打用的胶皮建议如下,1、多尼克F1系列;2、红双喜G666 。

直板横打的技术要领如下:

1、多球训练。由于这项技术的难度较大,可以先采用队球训练的方法进行,主要是掌握好击球时间和击球点。刚开始训练时,站位的重心稍靠右脚,击球时用腰控制手臂发力。教练员在发多球时可采用先直接发反手位长球,反复训练。在基本掌握了技术要领以后,可采用一板正手位短球一板反手位底线长球进行训练,要求运动员在训练中调节自己的位置,加大训练难度。

2、在发抢训练的计划中,发短球到对方反手位,让对方侧身晃撇到反手位,用反面抢拉。

3、接发球摆短到到对方的中间位置或反手位,让对方侧身晃撇到反手面抢拉。

4、对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合的方法进行训练。主要训练抢攻时位置的调节和重心的转换。

5、抢拉对方挑和撇到反手位的球的训练。可采用多球训练的方法进行。教练员发运动员正手近网短球,让运动员回摆近网短球,教练员挑和撇到运动员反手位,让运动员用反面抢拉。

乒乓球拍:适合直拍横打球拍,一般有哪些要求。

直拍与横拍的区别主要体现在三个方面:1、拍柄形状不同,直拍柄较直短单一,横拍柄略长,有四种形状。

拍柄形状不同,握拍方式也不同。直板是握筷子的握法,横拍是握菜刀的方法。2、打法不同。直拍打法灵活,速度快,近台快攻打法特点突出,前三板威力强。但反手攻击力、相持能力弱于横拍。另外,横拍在弧圈、削球打法的攻击力强于直拍。3、直板柄短,横拍柄长。甜区不同。直板的甜区在拍子中部,横拍的在拍子前端。拍形控制不同。直拍是看拇指和食指控制,横拍靠手腕控制。直板的软肋在反手,即使横打也没法完全解决。横拍的软肋在执拍手腋下。直板击球的动作小,运拍距离短。横拍击球动作大,运拍距离长。

乒乓球拍的知识

经过多年对直拍横打的试验,发现它比其他打法对球拍的要求更高。主要是要解决下面三个问题:

1、拍面角度不合适,反打时需要用调腕等动作来调整拍面角度。

2、握拍难度很大,对握拍的要求太高,又不便于发力。

3、要处理好灵活和控制拍面难度的关系。(人们往往偏重于灵活,而给拍面角度的控制带来了极大的难度)。

总之,降低直拍横打的难度是关键,要让直拍横打真正成为大众化技术,就必须想方设法降低直拍横打的难度。而以上三点是急需解决的难题。

 乒乓球拍星级代表不同的材质和品质

 1星级:基础型.加厚型底板,让您发挥更稳定!

 2星级:加厚型底板,加粘型胶皮,提高您的技术发挥!

 3星级:加粘胶皮,稳定的拍体配置,优化控制力!

 4星级:加色芯层,专业型胶皮,速度与旋转新体验!

 5星级:全能型底板,高弹海绵,配以柔和的手柄,更丰富击球效果!

 6星级:超强进攻型底板,特制黏合剂,全新的正反手组合,高人一筹的攻击力!

 乒乓球拍保养简单地可概括为三句话:

 底板防受潮,胶皮防老化,使用防摔跤。

 具体做法是:球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗渍,胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物,反胶皮面未完全干透前覆上涤纶纸,

 正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处,远离热源,避免阳光暴晒,更不能球拍上堆压重物。

 乒乓球 的握拍分为直握拍和横握拍,横握拍和直握拍相比较,横握拍比较简单,直握拍稍微复杂。

 横握拍法

 横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。

 深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于发力球比较好!

 浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法。

 横握拍法的`错误握法

 虎口侧对拍肩,虎口在球拍的外侧,这种往往有利于正手攻球,初学时为了正手比较舒服,但是对于反手技术的学习带来难度,称之为正手利握拍,需及时纠正。

 虎口侧对拍肩,虎口在球拍的内侧,这种往往有利于反手球,初学时为了反手比较舒服,但是对于正手技术的学习带来难度,称之为反手利握拍,需及时纠正。

 直握拍法

 传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的我握拍法。

 传统浅握法,手指向上握,食指和拍肩形成一个空洞,称之为小嵌握法,手腕灵活,便于打台内球。

 传统深握法,手指向下握,拇指和食指距离很大,称之为大嵌握法,便于发力。

 新握拍法

 直拍横打握拍法:由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,便后正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。

 乒乓球星级区分:

 国际乒联将球的级别用星数来表示,级别最高为3星。

 三星球:重量在2.64至2.53g之间,圆度误差小于0.15mm,硬度数值小于0.80mm,国际乒联专业比赛指定用球。

 二星球:重量在2.40至2.53g之间,圆度误差小于0.25mm,硬度数值小于0.90mm,它适用于国内重大比赛及国家队专业训练。

 一星球:重量在2.35至2.63g之间,圆度误差小于0.25mm,硬度数值小干1.10mm,适用于乒乓房、学校、部队、单位等业余比赛或健身。

 按通俗的话来讲就是:质、大小都相同,在重量、硬度上有区别。

 一只红双喜三星的相当于三只一星、二只二星使用寿命, 星级标准只是表示用于比赛的级别不同而已。

 拓展:

 乒乓球拍标准

 (1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬;

 (2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米;

 (3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米;

 (4)“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面;

 (5)“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米;

 (6)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖;

 (7)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体;

 (8)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色;

 (9)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用;

 (10)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查;

 附加阅读:乒乓球技巧

 注意发球力量

 谈到发球技术的力量,特别是发球技术加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。只要我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

 旋转技巧

 乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条:

 ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球,发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球,就可以发出相应时的转与不转球;

 ⑵用螺旋线引拍,如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球,会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;

 ⑶用手腕发力方式不同,产生不同的旋转:如果是弹击发力,则不太转,如果是上螺旋线形摩擦发力,则是上螺旋式旋转;

 ⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要;

 ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转侧旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转侧旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;

 ⑹ 动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离球心的条件下,摆速越快,击球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋转就得到加强;拍面上侧击球和磨擦球,就可以发出相应时的转与不转球;

 技巧变化

 发球技术变化莫测,常使对方不知所措。但是我们常会看到:在比赛中,包括一些大赛中,有些运动员,从头到尾,只用一种或二种发球技术。发球技术单调,落点也单调,常使对方较快就适应,而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球技术,如正手、反手、侧身发球技术、上侧旋、下侧旋、长侧旋、短侧旋等等,充分发挥发球技术阶段主动时机,努力做到:六结合+组合,并在发球技术时就准备好几套发球技术抢攻的路线,常会使我们处于不败之地!

 技巧创新:

 不断提高发球技术质量,不断创造新的发球技术,是乒乓球运动发展的需要,也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球技术面前,由于对方对它陌生,头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时,感到不协调、不顺手,甚至束手无策,这样就导致发球技术直接得分,或间接得分,这就充分显示了新发球技术的巨大威力。

文章标签: # 球拍 # 直拍 # 胶皮