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马拉松pb是什么,马拉松pb的全称

tamoadmin 2024-06-11 人已围观

简介1.跑步常提到的pb 和fb各代表什么意思2.运动员pb什么意思马拉松pb意思是个人最好成绩。在马拉松比赛里,PB是Personal Best的缩写,意思是指个人最好成绩;还有一个缩写与其意思相近,那就是PR(Personal Record,个人最好记录)。当跑者取得了个人最好的跑步成绩时,常常用PB或PR来形容。另外还有一个PW,意思是个人最差成绩(Personal Worst)。马拉松世界纪录

1.跑步常提到的pb 和fb各代表什么意思

2.运动员pb什么意思

马拉松pb是什么,马拉松pb的全称

马拉松pb意思是个人最好成绩。

在马拉松比赛里,PB是Personal Best的缩写,意思是指个人最好成绩;还有一个缩写与其意思相近,那就是PR(Personal Record,个人最好记录)。当跑者取得了个人最好的跑步成绩时,常常用PB或PR来形容。

另外还有一个PW,意思是个人最差成绩(Personal Worst)。马拉松世界纪录,截止2022年是肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格跑出的2小时01分09。

马拉松是国际上十分常见的长跑比赛项目,全程距离为26英里385码,大概是42.195公里(也有的说是42.193公里)。马拉松分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。

运动魅力:

马拉松的魅力之一,是比赛场地的开放。其他体育项目,只要是可以用来比赛的,要么是似曾相识的一块地,要么是司空见惯的一个圈,而马拉松赛的场地多从城市道路选取,对参赛者来说,每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二,是对参赛者的包容。其他体育项目,只有同等选手才能同场竞技,业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk,而马拉松赛不同,无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以挤在一起比赛。

马拉松的魅力显然不止两个,但不可否认,正是开放与包容这两个原因,让马拉松给人们带来了更多欢乐。

跑步常提到的pb 和fb各代表什么意思

一般指的是个人最好成绩,也可称为Personalrecord。马拉松是一项考验耐力的长跑运动,在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。马拉松全程距离26英里385码,折合为42.195公里,分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。

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运动员pb什么意思

PB是Personal Best的缩写,有写成Personal Record(PR),是个人最好成绩的意思。

马拉松圈子里常见的对话:“你PB多少?”“423”意思是问马拉松最好成绩多少,答案的意思是4小时23分。

但是目前跑步没有FB的说法。

扩展资料:

PB的其他含义:

1、电视剧:

《越狱》(Prison Break)是由葛·艾坦尼斯等执导,保罗·舒尔灵编剧,温特沃思·米勒和多米尼克·珀塞尔等人主演的剧情悬疑电视剧。

该剧讲述的是一个关于拯救的故事,迈克尔为了救他被人陷害入狱的哥哥林肯,计划越狱并成功逃脱,在逃亡生涯中再次入狱,最后收集证据以求脱罪的过程。

2、元素符号:

铅是一种金属化学元素,其化学符号是Pb(拉丁文Plumbum;英文lead),原子序数为82,是原子量最大的非放射性元素。

铅是柔软和延展性强的弱金属,有毒,也是重金属。铅原本的颜色为青白色,在空气中表面很快被一层暗灰色的氧化物覆盖。

百度百科--PB

运动员pb意思个人最好成绩。

PB是Personal Best的缩写。它的意思是个人最佳成绩或记录。对于跑步运动来说,PB通常是指个人最短的完成时间,如5公里、10公里、半马或马拉松的最佳成绩。这些记录可以成为跑者超越自我、打破极限的目标与动力。

PB需要不断刷新。作为一名跑步爱好者,PB是不断追求与突破的目标。定期参加各种公开赛事,可以磨炼实力与意志。在适宜的比赛环境下,有可能创造出超乎预期的成绩,从而刷新PB。这需要努力训练,选择高质量的跑鞋与装备的配合。

PB也受多方面因素影响。刷新PB不仅需要个人实力,也依赖运行环境。天气状况、跑道坡度、起点线的人数等都会对成绩产生影响。这需要在最佳状态下选择适宜的比赛,最大限度地发挥实力。运动手表可以监测各项生理数据,判断是否达到最佳状态。

马拉松PB的6大关键

1、提高长距离配速

不管你的目标是破4,破3,还是达标波士顿马拉松资格,还是完成首个马拉松。一个关键的原则是永远不要一直以很慢的配速跑步。

2、轻松跑依然非常重要

Nathan说,虽然提高长距离的配速很重要,但是轻松跑依然很重要。因为他每次在跑完长距离之后,第二周会进行大量的放松和轻松跑。

3、以心率为基础的速度训练

根据心率来训练非常有用。Nathan在上大学之前,训练的时候从来不监测心率。上大学之后,他的教练,后来也是2012年全美中长跑教练Jack Hazen开始让他在训练时监测心率。

文章标签: # 马拉松 # PB # 意思